Terapia par - odnajdźcie siebie na nowo!
Dobra relacja to nie tylko miłość i seks. To zrozumienie, poczucie bezpieczeństwa, dzielenie codzienności z przyjacielem i poczucie, że ktoś nam w życiu towarzyszy. To wspólny śmiech, ale i chwile niewymuszonego milczenia, kiedy jesteście ze sobą i nie musicie nawet rozmawiać, żeby wiedzieć i czuć, że... jesteście razem i jesteście dla siebie nawzajem.
Ale nie zawsze tak to wygląda. Czasem, choć kiedyś było wspaniale, masz uczucie, że coś się zmieniło, odeszło lub poszło nie tak. Czujesz, że w swojej relacji grzęźniesz i utykasz. Albo odwrotnie: tęsknisz za ciepłem i kontaktem, a usychasz w chłodzie. A może po prostu szukasz sposobów, by podkręcić atmosferę, zmienić coś w rutynie, znów poczuć, że kochasz - lub po prostu desperacko pragniesz coś zmienić?
Jeśli tak, to u nas jesteś we właściwym miejscu.
Terapia par to szansa na powrót wspólnych marzeń i bliskości
Wszyscy chcemy wierzyć w miłość.W to, że nam wszystko wybaczy. Że przetrwa każdy sztorm. I że nic nie jest w stanie zaszkodzić prawdziwej miłości. Niestety, to tak samo romantyczne, co nierealne.
Miłość, bliskość, wspólne marzenia - to piękne fundamenty udanego związku. Ale nie są odporne na działanie upływu czasu, codzienności, rutyny, stresu czy nierozwiązanych konfliktów. Te wszystkie zjawiska mogą osłabić łączącą Was więź.
Jeśli w Waszej relacji pojawiły się trudności, szukajcie wsparcia terapeutycznego. Nie czekajcie, aż problemy Was od siebie oddalą - tak, że przerosną one Wasze uczucia.
Terapia par to koło ratunkowe dla partnerów, którzy pragną na nowo odkryć radość ze bycia razem.
Wsparcie na różnych etapach związku
W związku doświadczamy różnych etapów.Wiele osób wspomina początki swojej relacji jako najpiękniejsze - bo na tym etapie jesteśmy w siebie zapatrzeni, zachwyceni sobą nawzajem i w pełni się akceptujemy.
Co dzienność przynosi jednak wyzwania i możecie odkryć, że potrzebujecie wsparcia, aby:
- przejść przez poważny kryzys - może nim być zdrada, ale też żałoba, poważna choroba czy problemy finansowe
- lepiej rozumieć się nawzajem- czasem poprawa komunikacji jest konieczna abyście mogli nauczyć się słuchać siebie nawzajem i rozumieć przekaz drugiej strony
- odkryć na nowo pożądanie i namiętność - i tu dobra wiadomość, bo to często okazuje się być naturalną konsekwencją poprawy komunikacji
- znaleźć równowagę między byciem partnerami a zachowaniem własnej indywidualności
- przygotować się do nowego etapu w życiu - takim etapem może być ślub, narodziny dziecka czy emerytura
Narzędzia i techniki, stosowane w terapii par
W pracy z parami wykorzystujemy wiele metod terapeutycznych. Na różnych etapach terapii metody te mogą się zmieniać. Zobacz, jakie metody stosują terapeuci:
- rozmowa oparta na szacunku i wzajemnym słuchaniu.Pomagamy Wam pomóc bez obaw mówić o uczuciach i oczekiwaniach - ale jest zorientowany na rozwiązania. Terapeuta pomaga Wam skupić się na tym, co chcecie osiągnąć i delikatnie Was prowadzi, tak, byście wspólnie szukali rozwiązań Waszych problemów
- terapia systemowa - metoda ta zakłada, że każdy związek jest systemem powiązanych ze sobą i wzajemnie na siebie oddziałujących elementów. Terapeuta podczas terapii par pomoże Wam zrozumieć Wasze relacje w kontekście dwóch systemów: tego, w którym jesteście obecnie i tych, w których się wychowaliście
- asertywna komunikacja -czyli nauka wyrażania swoich potrzeb i stawiania granic w sposób jasny, bezpośredni i nie raniący drugiej strony
- elementy terapii poznawczo-behawioralnej- pomożemy Wam uświadomić sobie negatywne myśli i zachowania, które negatywnie wpływają na Wasz związek. A potem nauczymy Was, jak je zmieniać.
Terapia par to inwestycja w Waszą wspólną przyszłość
Troska o związek to najlepszy sposób, by cieszyć się miłością i bliskością przez długie lata.
Zapraszamy Was w tę podróż. Znajdziecie u nas doświadczonych terapeutów par, którzy pomogą Wam sprawić, że Wasza relacja będzie dla Was źródłem radości, miłości, wsparcia i siły.
Lepsze zrozumienie siebie nawzajem, większa satysfakcja ze związku i głębsze więzi - to czeka na Was na końcu tej drogi.
Nasi specjaliści są tutaj dla Ciebie!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Sprawdź, którego z naszych terapeutów wybierzesz, by pomógł Ci nazwać i określić problem, z którym się borykasz.
Karolina Kowalska
W czym się specjalizuję
W czym mogę Ci pomóc
Karolina Kowalska
W czym się specjalizuję
W czym mogę Ci pomóc
Karolina Kowalska
W czym się specjalizuję