Rozpoczynamy od wtępnej konsultacji, która ma charakter rozmowy. To moment, w którym obie strony mają szansę wyrazić swoje obawy, lęki oraz oczekiwania. Terapeuta wnikliwie się przysłuchuje i wyciąga pierwsze wnioski.

Następnie, w oparciu o zebrane informacje, terapeuta opracowuje indywidualny plan terapii, dostosowany do Waszych potrzeb i Waszej konkretnej sytuacji. Zaproponuje Wam tez kolejne sesje, czyli spotkania.

Sesje te mogą obejmować zarówno rozmowy, jak i zadania domowe, które pomogą Wam stopniowo zbliżać się do siebie i rozwiązywać konkretne problemy.
Bardzo często praca nad poprawą relacji intymnych obejmuje wysiłek w kierunku przywrócenia w związku prawidłowej komunikacji.

Budowanie wzajemnej otwartości i zaufania pomagają nie tylko dogadywać się w codziennych sprawach! Są również fundamentem w wyrażaniu swoich potrzeb i oczekiwań seksualnych oraz w łagodnych i nacechowanych szacunkiem dla drugiej strony negocjacjach w sprawach sypialnianych.